おいしいエンパナーダ
分量: 12個分
 
材料
エンパナーダ生地
  • 薄力粉(または中力粉)350g
  • 塩 小さじ1½
  • バター 113g (4oz = 1本)刻む
  • 卵 大1個
  • 冷水 80ml
  • 酢 大さじ1
  • 卵 2個 (固ゆでにして粗く刻む)
  • オリーブ油 大さじ1
  • 玉ねぎ 1/2個(みじん切り)
  • 牛ひき肉 300g
  • にんにく 1かけ(みじん切り)
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 適量
  • クミン 小さじ1/2
  • オレガノ(ドライ) 小さじ1/2
  • レーズン 大さじ2
  • オリーブ(細かく刻む)大さじ2
  • トマトソース 2/3カップ(160ml)
  • (揚げる場合)揚げ油 適量
  • (オーブンで焼く場合)溶き卵1個+水大さじ1
作り方
  1. まずはエンパナーダ生地を作る。ボールに小麦粉と塩を入れて混ぜ合わせ、冷たく冷やして小さく刻んだバターを入れて、パイブレンダーかナイフ、またはフードプロセッサーを使ってバターが豆状の大きさになるまで粉に切り混ぜる。
  2. 別の容器に卵、冷水、酢を入れて混ぜ、1に少しずつ加えて全体がまとまるまで混ぜ(練りすぎない)、ボール状にまとめてラップをして冷蔵庫で1時間休ませる。
  3. フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。ひき肉を加え、ひき肉の色が変わり火が通るまで炒める。
  4. 塩、こしょう、クミン、オレガノ、レーズン、オリーブを入れてさっと炒め、トマトソースを加える。混ぜながら3−4分、水分が飛ぶまで炒めて火からおろす。
  5. パッドなどにあけて粗熱をとり、ゆで卵を入れてさっと混ぜ合わせる。
  6. 2のエンパナーダ生地を冷蔵庫から取り出し、12等分する。打ち粉を引いた台の上で、12等分した生地を一つずつとり、直径訳12センチの円形に伸ばす。中央に具をのせて、半分に折りたたみ、端を折り込むかフォークなどで押さえつける。
  7. 揚げる場合:揚げ油で4−5分揚げる。オーブンで焼く場合:ベーキングシートを敷いた天板にのせ、表面にはけで溶き卵を塗り、摂氏190度(華氏375度)に予熱したオーブンで20−25分表面に焼き色がつくまで焼く。
Recipe by おいしいアメリカ:アメリカ料理レシピと食べ歩き情報満載! at https://www.oishiiamerica.com/2012/12/17/%e3%81%8a%e3%81%84%e3%81%97%e3%81%84%e3%82%a8%e3%83%b3%e3%83%91%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%83%80/