ひよこ豆のサラダ

娘のお友達の家でランチをいただいたときに出てきたサラダ。シンプルなんですが、とってもおいしかったんです。味の決め手はやっぱりフレッシュなバジルでしょうか。お友達のお母さんが、庭で育てたバジルを使ったとおっしゃってました。ずぼらなわたしは庭仕事が苦手で、友人の庭から拝借したバジルで作ってみました。

アメリカのきゅうりは大きくて、真ん中に種がたくさんあって水っぽいので、日本のきゅうりに少し似ている(2/3くらいの長さ)小さいPersian Cucumberを使いました。

ひよこ豆のサラダ

ひよこ豆のサラダ

Cook Time 10 minutes
Total Time 10 minutes

Ingredients
  

  • オリーブ油 大さじ3
  • レッドワインビネガー 大さじ2
  • 粒マスタード 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4-1/2
  • 砂糖 小さじ1/4-1/2
  • ひよこ豆水煮 1缶 水切りして280g
  • きゅうり 小3本 1センチ角切り
  • チェリートマト(ミニトマト) 25個 半切りか4つ切り
  • バジル 大さじ2 みじん切り

Instructions
 

  • ボールにオリーブ油、レッドワインビネガー、マスタード、塩、砂糖を入れ、泡だて器でかき混ぜてドレッシングを作る。
  • ひよこ豆、きゅうり、チェリートマト、バジルを1のボールに入れて、あえる。
  • 約30分冷蔵庫で冷やす。

 

ひよこ豆のサラダ作り方Persian Cucumber
Persian Cucumber

 

 

 

Noriko
Noriko

大阪出身。1994年よりカリフォルニア州ロサンゼルス、97年よりサンディエゴ在住。アメリカ人夫と娘の3人家族。その前の留学期間を含むと、人生の半分近くをアメリカで過ごす。お菓子・パン作りが大好きで、結婚後アメリカの製菓学校で本格的に勉強する。アメリカのホテル等のペーストリーキッチンで勤務後、妊娠をきっかけに専業主婦に。夫と娘に安全でおいしい食事とおやつを提供できるようにと日々奮闘している。

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2 Comments

  1. こちらもパーティーのグリーンサラダのお隣に。
    粒マスタードがなかったので、かわりにディジョンマスタードで作りましたがおいしくできました。
    他のレシピを作るのが楽しみです☆

    • yiさん、
      作ってくださってありがとうございます。
      ディジョンでもおいしそうです。
      また遊びにきてくださいね~。

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